НЕОСПОРИМО!
Компот из сухофруктов — традиционный национальный напиток, который готовят из сушёных яблок и груш, кураги и изюма. При желании можно добавлять чернослив, инжир и банан.

О ПОЛЕЗНОМ:
В компоте из сухофруктов содержатся витамины (А, В1, В2, В3, С, РР) и минеральные вещества (Na, K, Zn, Fe, Cu, Mg). Они оказывают разноплановое воздействие на организм:

• поддерживают нормальное функционирование иммунной системы;
• курага и чернослив положительно влияют на ЖКТ и кровеносную систему, регулируя уровень гемоглобина;
• все виды сухофруктов, особенно груша, способствуют выведению токсинов и свободных радикалов;
• инжир в компоте полезен для щитовидной железы и мозга;
• банан — корректирует последствия физических и умственных нагрузок.

УПОТРЕБЛЯЙТЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!