НЕОСПОРИМО!
Финики — это съедобные плоды некоторых видов финиковой пальмы, особенно вида Финик пальчатый (Phoenix dactylifera).

ИСТОРИЧЕСКИЕ ЗАМЕТКИ:
История фиников — до сих пор загадка, за 4 000 лет до н. э. дикие финиковые пальмы росли в Месопотамии, где считались священным деревом, пальму боготворили и преклонялись перед ней.
Изображение фиников были найдены в храмах Вавилона, финики упоминались в Библии и Коране, арабы до сих пор считают финики «ягодами жизни», а у бедуинов — это основная пища, их употребляют в свежем, сушеном и вяленом виде.

О ПОЛЕЗНОМ:
Финики богаты белком, клетчаткой, полезными жирами и витаминами (A, B6, C, E и K).
В них также содержатся кремний, хром, магний, калий, кальций, марганец, медь, селен, железо.
Финики — высококалорийный продукт. Энергетическая ценность фиников — более 200 ккал на 100 г. Употребление фиников полезно при сердечно-сосудистых заболеваниях, во время простудных заболеваний, а также способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

УПОТРЕБЛЯЙТЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!